内観 AOコーチング受講｜1年後の振返り（第3回）
私が内観を学んだ”AOコーチング”の音声は盛りだくさんで、なかなか自分で振り返りができない！という声もあるかと思います。かくいう私もその一人…ですが、振り返りチャレンジをしています！※ブログに綴っている内観は私の心地よい考え方なので、皆さん...
AOコーチング
内観 内観 AOコーチング受講｜1年後の振返り（第２回）
私が内観を学んだAOコーチングの音声は盛りだくさんで、なかなか自分で振り返りができない！という声もあるかと思います。かくいう私もその一人ですが…振り返りチャレンジをしています！ 復習するときの失敗と気づき Lesson2の復習は最初は家事を...
内観 AOコーチング受講｜1年後の振返り（第1回）
内観を身に着けて一年後の私は、とても楽しく日々を過ごしています。問題を乗り越える力を手に入れた！仲間を手に入れた！ 内観をして変わったこと 内観でアンガーコントロールがうまくいくようになってきた 自分の夢を少しづつ叶えてあげている（英語やブ...